Puis-je manger pendant que je meurs de faim?

La plupart des gens qui commencent à mourir de faim se posent cette étrange question à première vue. En fait, il est très difficile pour une personne moderne de s'habituer à l'idée que nous pouvons vivre assez longtemps sans rien manger du tout. Nous avons été élevés avec la pensée que si nous manquons le petit déjeuner, nous nous sentirons nécessairement mal; si nous manquons aussi le dîner, nous pouvons à peine travailler; et si vous ajoutez un dîner manqué au petit déjeuner et au dîner - nous serons presque sur le point de mourir d'épuisement! De tels points de vue ridicules naissent en nous dès la naissance et il n'est donc pas surprenant que les gens modernes ne connaissent pratiquement rien de la famine. Mais il y a un jeûne. C'est une pratique assez bien établie et elle a ses propres règles d'application.

L'une des règles de base de la famine - manque complet de nourriture. Rappelez-vous - pendant le jeûne une personne ne devrait rien manger du tout! Vous ne pouvez pas utiliser de jus, de thé, de café, vous ne pouvez pas sucer des bonbons et utiliser du chewing-gum. Absolument aucun alcool est contre-indiqué. Votre bouche devrait être verrouillée. Seulement avec un manque total de nourriture, vous serez en mesure de passer à la nutrition interne. Séparer les graisses propres l'organisme se fournira avec tous les éléments essentiels. Si la moindre provision de nourriture persiste, il n'y aura pas de transition et vous souffrirez d'épuisement.

Même Vous ne pouvez pas utiliser de vitamines et de compléments alimentaires. Pendant le jeûne, le corps lui-même synthétise tout ce qui est nécessaire et manque de vitamines et les oligo-éléments ne sont pas testés.

Surtout il est nécessaire de dire au sujet des préparations médicinales. L'utilisation de médicaments pendant le jeûne est strictement réglementée et a ses propres caractéristiques. Ceux qui prennent régulièrement des médicaments pour le cœur, des médicaments qui réduisent la tension artérielle, les hormones, l'insuline et dans d'autres cas difficiles devraient contacter leur médecin et mourir de faim dans une clinique spécialisée sous la supervision de spécialistes qualifiés. Dans tous les autres cas, l'utilisation de médicaments est interdite. Il est possible d'utiliser des médicaments homéopathiques pour augmenter l'effet thérapeutique dans certaines maladies.

La seule chose que vous pouvez manger pendant le jeûne - c'est de l'eau. Vous pouvez boire de l'eau: bouillie, fondue, au printemps, bien, distillée. L'exigence principale est que l'eau doit être propre. La quantité d'eau que vous pouvez consommer pendant le jeûne est strictement individuelle. Pour les débutants, il est préférable de boire plus, il aidera à faire face à l'intoxication et plus facile à supporter la famine. Les affamés affamés ressentent à peine la quantité d'eau qui leur est nécessaire dans chaque cas spécifique, et les jours individuels, en particulier au début du jeûne, peuvent se faire complètement sans liquide.

Parfois, dans les premiers jours de la famine chez les débutants, pour réduire la sensation de faim, l'utilisation unique de l'eau avec l'ajout d'une petite quantité de miel est autorisée. Après la disparition des symptômes désagréables, la famine continue exclusivement sur l'eau.

Ainsi, pendant le jeûne, il est interdit:

- manger de la nourriture, y compris: jus, thé, café, fruits et légumes;

- l'alcool sous toutes ses formes (bière, vin, vodka, cocktails);

- Ne pas utiliser de vitamines et de compléments alimentaires;

- l'utilisation de médicaments est exclue / ceux qui utilisent régulièrement des médicaments pour le cœur, les hormones, les médicaments qui réduisent la pression artérielle, l'insuline et dans d'autres cas difficiles devraient consulter leur médecin /;

Pendant le jeûne, il est permis:

- boire de l'eau propre;

- utiliser des médicaments homéopathiques;

- Débutants, avec une faim insupportable et une mauvaise santé, une application unique d'eau diluée avec de l'eau / une demi-cuillère à café par verre d'eau.

En observant ces recommandations simples, vous serez en mesure d'utiliser correctement la famine pour votre propre rétablissement.

Voir aussi: Puis-je fumer pendant la famine?

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