Que faire si le corps refuse l'eau pendant le jeûne?

Presque tous les spécialistes du jeûne recommandent strictement de suivre le régime de boisson pendant la famine. Mais parfois notre corps refuse catégoriquement de l'eau pendant la famine. Le plus souvent, ces problèmes sont préoccupants pour les personnes qui commencent à avoir faim. C'est assez désagréable et, le plus souvent, cela nous fait arrêter la faim. Regardons les raisons de ce phénomène.

Les principales raisons d'abandonner l'eau pendant le jeûne.

  1. Faible qualité de l'eau potable. L'eau que nous utilisons dans la vie quotidienne et qui nous semble tout à fait propre et savoureuse, pendant le jeûne, peut être complètement impropre à la consommation. Le corps est particulièrement friand de toutes les saveurs supplémentaires. Cela peut s'appliquer à l'eau embouteillée de très bonne qualité. Que faire dans ce cas? Vous devez expérimenter et sélectionner l'eau que vous aimez. Ce peut être l'eau de source, l'eau bouillie,eau de fonte. Peut-être que vous aimerez l'eau chaude.
  2. Parfois, le rejet d'eau est observé lors du premier jeûne 2-3. Pendant cette période, le corps se sépare activement sa propre graisse, ce qui conduit à la formation d'une quantité suffisante de liquide et de boire à ce moment ne veut pas. Dans ce cas, vous pouvez passer ces premiers jours avec presque pas de liquide. Je le fais toujours moi-même - les deux premiers jours de famine je passe complètement sur sec. En même temps, le sentiment de faim est moins dérangeant et l'entrée dans la famine est plus rapide. Cependant, les novices affamés ne le font pas. Au contraire, si c'est votre premier jeûne - boire plus d'eau et faire des lavements tous les jours. Cela permettra de réduire l'intoxication et d'aider votre corps à transférer facilement toutes les difficultés de la transition vers la nutrition interne.
  3. Aussi étrange que cela puisse paraître, l'une des raisons de l'intolérance à l'eau pendant le jeûne est le problème du foie. Si pendant un jeûne vous ne pouvez pas boire de l'eau et vous vous sentez juste malade à chaque gorge d'un liquide - le foie est à blâmer. Parfois, il s'accompagne de nausées et même de vomissements avec des légumes verts. Il est préférable d'arrêter le jeûne avec de telles manifestations et d'effectuer des procédures de purification préliminaires pour le foie. Habituellement, après les lectures de foie standard / qui doivent être faites seulement après l'examen échographique / ce problème disparaît complètement. En passant, dans la plupart des cas préliminaires tjubazhi et le nettoyage du foie facilitent le cours du jeûne.
  4. Dans les premiers jours 3-5, l'insuffisance d'eau peut être due à l'augmentation de l'acidité du suc gastrique. Cela s'accompagne de brûlures d'estomac, de nausées, parfois de vomissements avec un contenu acide. C'est un phénomène assez commun/ voir les complications pendant le jeûne /et sa cause est une sécrétion acide excessive de l'estomac pendant la transition vers la nutrition interne. De tels symptômes ne sont pas une excuse pour arrêter la famine. Pour qu'ils disparaissent, vous devez nettoyer l'estomac avec des vomissements. L'induction artificielle de vomissements pendant les brûlures d'estomac pendant les premiers jours de jeûne élimine généralement complètement ces symptômes et, à l'avenir, le jeûne est effectué dans le mode habituel.

En conclusion, je veux dire que le régime d'eau correct pendant le jeûne est une composante importante de l'efficacité du processus de nettoyage du corps. Si un problème survient pendant le jeûne, que vous ne pouvez pas résoudre, il est préférable d'arrêter le jeûne. Menez ensuite une enquête et, sur la base des résultats, complétez les procédures préparatoires. Et seulement après cela, reprenez la pratique de la famine. Avec cette approche, vous ne blessez pas votre corps et profitez au maximum de la faim.

Voir aussi: quelle eau boire pendant le jeûne

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