La famine aux fins de la prévention des maladies

Toute maladie est plus facile à prévenir qu'à guérir!

Avec l'aide du jeûne, presque n'importe quelle maladie peut être guérie. Mais il est beaucoup plus raisonnable de ne pas permettre leur apparition. Le jeûne, en tant que méthode de prévention de la maladie et de maintien de la santé est l'un des meilleurs.

À des fins prophylactiques, le système de Paul Bragg est tout à fait approprié: le jeûne hebdomadaire et le jeûne hebdomadaire 5-7 jours une fois par trimestre avec un changement de saisons. Cette application de la famine vous permettra d'être en bonne condition physique tout au long de l'année et de soulager les maladies aiguës et chroniques. Périodiquement 1 une fois par an, vous pouvez passer une famine plus longue - pour une journée 18-21. Ce système n'est pas un dogme. Selon la constitution, l'âge, l'état de santé antérieur, votre travail et votre état civil, vous pouvez construire votre propre système de santé. Mais rappelez-vous que l'essentiel dans la prévention est l'utilisation régulière de la méthode que vous avez choisie. Si vous ne surveillez pas constamment votre santé, la maladie ne vous fera pas attendre. Et alors vous devrez appliquer des efforts incomparablement plus grands pour la récupération.

Voir aussi: jeûne dans les infections respiratoires aiguës, grippe

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