Puis-je utiliser du chewing-gum pendant le jeûne

Une question très commune des débutants affamés est l'utilisation de chewing-gum pendant le jeûne.

Certains veulent le faire afin de réduire l'odeur désagréable de la bouche, qui apparaît dès les premiers jours de jeûne. D'autres, afin de noyer le sentiment de faim, ce qui est particulièrement inquiétant pour les débutants.

Cependant, cela ne devrait pas être fait.

Pourquoi vous ne pouvez pas utiliser de chewing-gum dans le jeûne

- Le chewing-gum contient un grand nombre de produits chimiques nocifs pour l'organisme (glycérine, acide citrique, succédanés du sucre, butylhydroxy-anisole);

- Mâcher provoque la production de suc gastrique, sans prise de nourriture pendant le jeûne, il peut provoquer des brûlures d'estomac, une irritation de la muqueuse du tractus gastro-intestinal et même un ulcère;

- l'utilisation de chewing-gum pendant le jeûne dû à la production de suc gastrique augmente la sensation de faim et aggrave le bien-être;

- le chewing-gum sur la faim, surtout chez les débutants, peut endommager l'émail dentaire.

Il est particulièrement dangereux d'utiliser du chewing-gum pendant le jeûne pendant plus de 5 jours. À ce moment, élimine pratiquement la sécrétion de suc gastrique. En outre, il existe des changements importants dans le corps et l'approvisionnement en substituts de sucre et de produits chimiques nocifs dans cette période est dangereux.

Tous les facteurs ci-dessus affectent négativement le jeûne, et plus le temps est long, plus l'utilisation est dangereuse.

Conclusions.

Le chewing-gum est particulièrement dangereux pendant le jeûne pendant plus de 5 jours.

à famine 1-2 jours Utilisez chewing-gum est plus sûr, mais aussi, ce n'est pas souhaitable.

Si vous vous inquiétez pour votre santé, renoncez à la gomme, même dans la vie normale.

Voir aussi: Puis-je fumer pendant la famine?

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